Wish list : La rentrée

L’été je me maquille peu, voir pas du tout. Navigant entre chez mon père, ma mère (mes frères et mes soeurs ohoh), mes grands parents, etc.. Je ne peux pas forcement trimbaler toutes mes petites affaires, c’est pourquoi le maquillage et le soin sont quelques peu abandonné. Une fois la rentré arrivée, plein de produit me font donc de l’œil, pour reprendre mes petites habitudes !

wishlist

J’aime beaucoup les palettes Sleek, très pigmenté et avec une bonne tenu, je possède déjà « Au naturel » et beaucoup d’autre me fond envi. La plus attirante est « Oh so spécial » avec ses couleurs rosés et prunes.

J’aimerai également un rouge à lèvre de chez Mac, j’ai déjà la teinte Brave qui me convient parfaitement, mais pour la rentré, je rêve d’une teinte nude rosé à la « Creme d’nude« .

Niveau liner, j’ai toujours utilisé des feutres, pour découvrir de nouveau horizon, je pense a essayer le « Schwing » de The balm. Liquide et mat, totalement différent de mes feutres actuel.

Dernier make up, la base 5in1 de Bare Minerals en teinte « Blushing Pink« . Avant,  je n’utilisais pas de base a chaque fois, mais depuis que j’ai tester la base shadow insurance de too faced, je ne peux plus m’en passer !

Et pour finir, un contour des yeux qui peux également servir de base le gel contour des yeux  de Mavala qui protege, hydrate et rafraîchit. Un gel d’un magnifique bleu dans un petit pot que je trouve vraiment plus pratique que les tubes.

 

 

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Routine cheveux !

shampoing

Avant toute chose, il faut savoir que j’ai les cheveux assez sec après avoir fait plusieurs coloration et surtout parce que je déteste aller chez le coiffeur !

cheveux sec

Pour essayer de rattraper mes cheveux secs, et ceci sans les coupés (je sais, il faut que je me décide a y aller) je me suis créer une petite routine cheveux qui a plutôt de bon résultat !

Mes cheveux ne graisse vraiment pas beaucoup, je me lave les cheveux deux fois par semaine, mais pas parce ce qu’ils sont sale, juste par envie je dirai. Après avoir navigué sur la toile pour trouver des « astuces » cheveux, j’ai découvert le concept du « no shampoo » à la mode en ce moment. Dans le but d’éloigner nos cheveux de tout ces produits, sulfate, silicone et autres produit toxique. Les multiples brossages et la maïzena dans les cheveux ne m’ont absolument pas convenue, pour dire, je n’ai même pas réussi à tenir une semaine !

Alors je me suis tourner vers autre chose : Les masques maison et le décryptage d’étiquette. Et ça me plait parfaitement ! Mes cheveux ne sont pas encore parfaitement bien, ils ont besoin de la case coiffeur, mais ils vont bien mieux.

 

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J’ai deux routines shampoing différentes. (Çà tombe bien, deux lavage par semaine !) la première c’est un combos Lovea pour cheveux sec à pompe. Je trouve la pompe super pratique, je sens mes cheveux bien propres et ils crissent bien au rinçage ! Ensuite sur les pointes je met l’après shampoing Timotei a l’huile d’avocat 100% naturel que j’ai beaucoup et fini toujours à l’eau froide !  L’autre combo est le shampoing Banane de The body shop et un après shampoing a l’huile de coco bio qui vient d’un petit magasin de Londres. Tout ces produits ne sont pas 100% naturel ou sans sulfate, car ce n’est pas facile a trouver partout les produits « propre », mais ils me conviennent parfaitement. J’adore mes cheveux après ces deux routines, très bonne sensation de propre, cheveux plus doux, plus souple, ils sont parfaitement nourrit, et se rince facilement.

 

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En plus, avant le lavage, je me fait des masques maison. J’utilise beaucoup le lait ou l’huile de noix de coco (extra vierge, et même bio !). Ça aide à la pousse des cheveux et les rend plus beau. Je recouvre mes longueurs de produits et laisse poser une demi heure ou plus selon le temps que j’ai devant moi ! Et je rince longuement avant de passer au shampoing !

 

Sinon, j’ai un masque fait maison,  je change parfois un peu mais la base reste la même.

 

Masque à l’Avocat pour les cheveux :

  • 1 avocat
  • 2 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillère à soupe de miel
  • 1 jaune d’oeuf

Mélangez tout simplement tous les ingrédients ensemble jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.

Parfois, j’ajoute du jus de citron, ou je remplace l’avocat par une banane !(mal mélanger sur la photo, maintenant je le passe au mixer pour ne plus avoir de morceau !)

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IMG_4908Enfin, tout les matins j’utilise sur mes cheveux des huiles, soins ou mousses. Pour plusieurs usage : Sur cheveux humides, l’aide au coiffage, avant le brushing, protection de la chaleur, sur cheveux secs, aide au démêlage et sublime. Déjà, la mousse à la camomille sans rinçage de Klorane. Ce produit est plutôt ciblé pour les blondes avec les extrait de camomille, la mousse est vraiment légère, et elle rend mes cheveux brillant. Par contre je n’apprécie pas vraiment la texture collante qui reste sur les mains après l’avoir utiliser, appart ça aucun reproche. Ensuite la crème de jour sans rinçage Klorane aux dates, ma favorite des trois, c’est une super crème qui fait beaucoup d’effet rend les cheveux beau et souple, visiblement plus hydratés et plus doux, sans alourdir mes cheveux. Et ensuite, un petit nouveau que je n’ai pas encore eu vraiment l’occasion de vraiment connaître l’huile de Timotei, qui au premier abord est très agréable, elle est pour tous types de cheveux, hydrate, elle fait briller et elle rend les cheveux plus doux, même si ensuite l’huile est tenace sur les mains. Et attention a ne pas trop doser pour ne pas se retrouver avec les cheveux gras !

Et vous, quel sont vos habitudes capillaire ?

Produit mentionné :

  • Shampoing Lovea cheveux sec – 4.49 € Carefour
  • Après Shampoing Timotei nutrition intense – 3.50 € Carefour
  • Shampoing Banane – 8 € The body shop
  • Après Shampoing – £5.79 Holland&barrett
  • Huile de Noix de coco – £16.55 Holland&barrett
  • Mousse à la camomille sans rinçage Klorane – 10.50 € Pharmacie
  • Crème de jour sans rinçage au Dattier du Désert Klorane – 9.20 € Parmacie
  • Brume sublimante aux huiles précieuse Timotei – 5.99 € Carefour

Meilleur alimentation, Eat Healthy

 

Burger Frites

Il y a quelques temps, j’ai eu une sorte de prise de conscience sur mes habitudes alimentaires (hm les bonnes frites, le bon soda et la bonne glace !), j’ai compris que ma façon de me nourrir n’étais pas toujours très bonne, elle n’était pas nécessairement la meilleur pour moi et ne demandait qu’a être changer.

 

Alors voilà, lecture de blog, de conseils et d’avis en tout genre j’ai appris quel était la manière « idéal » de manger. Pas facile à suivre, surtout quand on est pas toujours derrière les fourneaux (hm hm). Comment faire quand tu essaye de limiter les graisses et que Mamie fait cuire le poulet dans un bouillon d’huile (qui sera ensuite mélanger à de la crème fraîche pour n’en perdre une miette) et que Beau-frère met presque toute la plaquette de beurre pour cuire trois steak ? J’essaye donc d’équilibrer mes repas au possible sans m’empêcher des petits plaisirs bien gras et bien sucré.

Chocolat Kinder
Ce que je peux contrôler a tout les coups (ou presque), c’est le petit déjeuner ! Quand je me lève je commence par boire un verre d’eau, souvent accompagné de jus de citron

 

Pourquoi boire du l’eau citronnée chaque matin ?
Cette habitude m’a été conseillé par ma maman, et possède de nombreux bienfait.

  • Il aide à éliminer les toxines
    Le citron nous aide a eliminer les toxines de notre corps en augmentant l’urine. Autrement dit, vous allez faire plus souvent pipi et vous sentir mieux dans votre corps !
  • Il détoxifie la peau
    Dans un verre d’eau le matin ou sur votre visage a l’aide d’un coton, le jus de citron redonne du peps à la peau. Bonne astuce quand on a de l’acnée !
  • Il vous hydrate
    Eh oui, toute une nuit sans boire, c’est super long ! un bon verre d’eau le matin ne peu vous faire que du bien !
  • Il vous met de bonne humeur
    Remplis d’éléments qui vous donne de l’energie, le citron est synonyme de bonne humeur, il contribue même à réduire le niveau d’anxiété !
  • Il vous donne une bonne haleine
    Toujours plus agréable de parler au gens le matin sans avoir besoin de se boucher le nez !
  • Et le meilleur pour la fin : Il participe à la perte de poids
    Je ne peux pas vraiment vous confirmez ce point car je n’ai rien remarquée, mais il paraîtrait que ce jus de citron diminuerai la sensation de faim dans la journée, ce qui peut vous aidez si vous essayez de perdre du poids !

 

Pommes

 

Ensuite, je mange une Pomme, Pourquoi ? Tout simplement parce que j’aime ça ! Oui, elle a beaucoup de bienfait, mais ne vous forcez pas a manger une pomme si vous n’aimez pas ça. Personnellement j’aime le fait qu’on en trouve a toute les saisons et qu’elles soit facilement transportable. J’opte pour les pinklady, mes petites préférer ! Parfois, je troque ma pomme pour une nectarine ou deux kiwi ! Mais choisissez n’importe quel fruit qui vous donne envie !

 

 

 

Overnight Oatmeal

Même si je n’ai pas forcement très faim le matin, je sais que ma pomme ne suffira pas a tenir toute une matinée de cour. C’est pourquoi j’opte pour des flocons d’avoine ou un bol de céréales. En ce moment mes petits chouchou sont les Flocons d’avoine So Simple de Quaker. Je n’ai pas encore eu l’occasion de tester toute les saveurs, mais à ce jour, ma favorite est APPLE & BLUBERRY, un délice ! J’ai eu la chance de ramener plusieurs paquets de mon dernier séjour a Londres, mais je ne sais pas si ça s’achète en France !

Sinon, je me contente de n’importe quel paquet de céréales ou de muesli (avec du lait de soja, un régale !) selon ce que je trouve dans les placards ! Et puis, un croissant au Beurre tremper dans un bon chocolat chaud de temps en temps ne fait de mal à personne !

 

Et vous, que faite vous pour manger plus sainement ? Que prenez vous au petit dej’ ?